Quels sports pratiquer pour lutter contre le mal de dos ?

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Une légende dit que mal de dos et activité sportive sont incompatibles. Il s’agit bien d’une légende et rien de plus. Il faut savoir qu’il n’y a rien de pire pour le dos que l’inactivité. Pratiquer du sport permet de prévenir les douleurs du dos et permet même de soigner des douleurs déjà présentes. Quels sports permettent de lutter contre le mal de dos ?

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Categories: Sport

Les bons à savoir sur le diabète de type 2

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Le diabète de type 2 est une maladie dont la prévalence monte en flèche. Souvent associé au surpoids, il s’agit d’une pathologie caractérisée par l’excès de sucre dans le sang. Découvrons davantage de détails sur ce mal qui fait des ravages chez les personnes âgées comme chez les jeunes.

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Categories: Maladie