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Catégorie : Santé

Gestion de la crise d’angoisse : quelques conseils efficaces

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La crise d’angoisse, également connue sous l’appellation d’attaque panique, est, par définition, l’une des différentes manifestations des troubles anxieux. Une crise d’angoisse peut survenir de façon subite et brutale. Elle peut durer pendant quelques minutes ou quelques heures. Sa durée varie essentiellement d’une personne à une autre et de la cause de sa manifestation. Une personne touchée par la crise d’angoisse peut agir de manières différentes : sensation de peur intense, palpitations, tremblements, sueurs, douleurs thoraciques, sensation de danger imminent, etc. La crise d’angoisse est alors une sensation désagréable qui peut engendrer des impacts importants sur la vie d’une personne. C’est pour cette raison qu’il est indispensable de savoir la gérer.

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Categories: Santé

Peut-on prévenir les allergies ?

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L’allergie n’est autre que la réaction de l’organisme quand il est exposé à une substance étrangère appelée allergène. On dit que vous êtes allergique lorsque votre système immunitaire est sensible à cette substance. Ce qui n’est certainement pas le cas pour les autres personnes. Que peut-on faire face à cette sensibilité ?

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Categories: Bien-être Maladie Santé

Astuces pour ne pas oublier de prendre ses médicaments

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Pour votre traitement médical, votre médecin vous a prescrit un certain nombre de médicaments. Il est indispensable de respecter rigoureusement toutes ses consignes, car tout oubli peut s’avérer dangereux pour votre santé. Des solutions pratiques existent pour vous aider à respecter la posologie de vos médicaments. On vous les fait découvrir dans cet article.

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