Bien-être – Urgence-pratique.com https://www.urgence-pratique.com blog santé et bien être Mon, 08 Apr 2024 12:32:53 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.3 https://www.urgence-pratique.com/wp-content/uploads/2018/11/cropped-8d194448-723f-4832-93a1-65c65252f2a0-7-32x32.png Bien-être – Urgence-pratique.com https://www.urgence-pratique.com 32 32 Entreprise d’aide à domicile : le rôle stratégique de la rubrique « aides financières » sur votre site internet https://www.urgence-pratique.com/2024/04/08/entreprise-daide-a-domicile-le-role-strategique-de-la-rubrique-aides-financieres-sur-votre-site-internet/ https://www.urgence-pratique.com/2024/04/08/entreprise-daide-a-domicile-le-role-strategique-de-la-rubrique-aides-financieres-sur-votre-site-internet/#respond Mon, 08 Apr 2024 08:59:55 +0000 https://www.urgence-pratique.com/?p=1195 On peut donner beaucoup de conseils sur la création d’un site internet pour un professionnel de l’aide à domicile. Mais, s’il fallait en choisir un seul, ce sera assurément celui-ci : exposez dans une page du site web les différents dispositifs d’aides disponibles pour ceux qui doivent faire appel à une entreprise de service à la personne ou à un professionnel qui travaille en indépendant. Cet article vous explique le pourquoi du comment.

Création de site internet : ce qu’apporte la section « aides financières » à vos clients potentiels

En fournissant des informations sur les aides financières sur votre site internet à créer, vous montrez à vos clients potentiels que vous êtes transparent sur les opportunités qui peuvent les aider financièrement. Cela crée un climat de confiance et montre que vous souhaitez les aider.

Par ailleurs, en informant sur les dispositifs d’aide disponibles, vous pouvez rendre vos services financièrement accessibles à une plus grande partie de la population. Certains clients potentiels pourraient penser que vos services sont hors de leur portée financière, mais en apprenant l’existence d’aides, ils pourraient devenir clients.

Enfin, pour beaucoup, les aides financières sont déterminantes dans la décision de recourir à un service à la personne. En fournissant ces informations sur le site internet de votre service d’aide à domicile, vous aidez les clients dans leur prise de décision.

Les avantages pour vous

Ces informations que vous donnez sur les aides financières peuvent vous différencier de vos concurrents. Ne les négligez donc pas. C’est l’une des premières consignes que vous devez donner à l’équipe qui se charge de votre communication digitale, y compris de la conception de votre site web. Les clients potentiels pourraient préférer votre entreprise parce qu’elle les aide à mieux comprendre les règles qui encadrent l’octroi d’aides et les subventions.

Puis, il y va un peu de votre image. Les dispositifs d’aide évoluent. En mettant à jour votre site au fil des actualités, vous montrez que votre entreprise est bien informée sur les évolutions législatives et financières. Dorénavant, si vous vous mettez à la création d’un site internet pour une activité d’aide à domicile, ne faites pas l’impasse sur l’exposé des aides disponibles.

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S’offrir des implants dentaires à faible coût https://www.urgence-pratique.com/2023/05/31/soffrir-des-implants-dentaires-a-faible-cout/ https://www.urgence-pratique.com/2023/05/31/soffrir-des-implants-dentaires-a-faible-cout/#respond Wed, 31 May 2023 14:45:22 +0000 https://www.urgence-pratique.com/?p=1179 Sauf cas exceptionnel ou à moins d’un miracle, vous n’aurez pas des implants gratuitement. Mais, vous pouvez vous débrouiller pour trouver une clinique dentaire qui applique des prix compétitifs. Les astuces ne manquent pas, mais, pour les appliquer, il faudra que vous déployiez un peu d’effort.

Se rendre dans un pays de l’UE où la pose d’implants ne coûte pas cher

La clinique italienne Easy Dentaly fait la promotion de cette solution. Avant d’opter pour un voyage dans un pays européen où l’implantation dentaire est à bas coût, informez-vous sur le centre dentaire. Assurez-vous qu’elle a obtenu une certification de qualité. Vérifiez l’ancienneté de la clinique : celles qui opèrent depuis des années sont beaucoup plus dignes de confiance que celles qui viennent d’ouvrir. Ces dernières souhaitent peut-être juste profiter de l’engouement pour le tourisme dentaire et du tourisme médical en général : elles maximisent leurs profits en négligeant la qualité de l’intervention, la sécurité et l’hygiène. Troisième point, le centre que vous choisissez doit avoir obtenu l’homologation de votre mutuelle de santé. Dernier point, vérifiez l’identité de l’équipe médicale et leur parcours (par exemple : leur inscription à l’ordre des médecins).

Faire des comparaisons entre cliniques

C’est la méthode classique même si elle ne garantit pas toujours le succès. En effet, vous pouvez trouver la clinique la moins chère de tout le pays, mais, dont les tarifs restent inabordables pour vous. Ne baissez pas les bras pour autant. Une fois que vous avez repéré le centre dentaire qui pratique les prix les moins élevés du marché, partez à la recherche d’une aide financière. Par exemple, repérez une association caritative à côté de chez vous. Demandez-lui si elle peut intervenir dans le domaine de la santé. Renseignez-vous également auprès des facultés d’odontologie : il arrive qu’elles disposent d’un centre de soins au sein duquel les tarifs sont abordables.

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Transplantation capillaire : 3 points à retenir https://www.urgence-pratique.com/2022/12/19/transplantation-capillaire-3-points-a-retenir/ https://www.urgence-pratique.com/2022/12/19/transplantation-capillaire-3-points-a-retenir/#respond Mon, 19 Dec 2022 09:56:14 +0000 https://www.urgence-pratique.com/?p=1169 Beaucoup de cliniques proposent des traitements en profondeur et radicaux contre la calvitie. Certaines sont spécialisées dans la greffe de cheveux. Vous en avez sûrement déjà entendu parler. Mais, vous n’y avez jamais porté attention. Il n’est pas trop tard. Voici ce que vous devez retenir sur cette technique.

1. Qu’en est-il de la greffe capillaire sur cicatrice ?

La technique de la greffe de cheveux sur cicatrice est encore méconnue. Les cheveux ne poussent pas naturellement dans le tissu cicatriciel. Le fait est qu’il n’y a pas de follicules pileux dans une cicatrice. Malgré tout, il est possible de réaliser une greffe de cheveux sur un tissu cicatriciel. La procédure est différente de celle d’une greffe de cheveux classique.

Le chirurgien prend des cheveux qui sont encore contenus dans leurs follicules. Puis, il les greffe dans la cicatrice. Les cheveux se mettent alors à prendre racine. Ils débutent leur repousse dès qu’ils entrent en contact avec les vaisseaux sanguins. En vue d’une transplantation capillaire sur des cicatrices, pensez à prendre rendez-vous chez un spécialiste.

2. Quelles sont les autres procédures ?

La transplantation capillaire vise à transférer des mèches de cheveux d’une partie non affectée (zone donneuse) à une partie chauve. Il est possible de recourir aux deux techniques suivantes :

– La technique bulbe à bulbe ou l’extraction d’unités folliculaires. Elle consiste à extraire les follicules pileux de la zone donneuse pour les planter vers la zone de transplantation. La procédure se fait à l’aide d’une micro-aiguille chirurgicale spécialisée.

– La technique de la bandelette ou la transplantation d’unités folliculaires. Elle consiste à prélever des bandes de tissu sur la zone donneuse. Celles-ci sont ensuite découpées en unités folliculaires individuelles. Ces dernières sont placées dans le cuir chevelu dégarni. La technique peut laisser quelques cicatrices.

3. Qui peut faire de la greffe capillaire ?

Tout le monde peut bénéficier d’une transplantation capillaire. Il faut toutefois avoir une zone donneuse suffisante. La plupart des gens pensent que la perte de cheveux ne touche que les hommes. La vérité est que plus de 50 % des femmes subissent une perte de cheveux.

Au moins un tiers d’entre elles sont victimes d’une alopécie androgénique. Cela peut ensuite se traduire par l’affinement de la masse capillaire située sur les côtés de la tête et sur le dessus. La greffe de cheveux permet aux femmes et aux hommes de retrouver une chevelure abondante. Dans le même temps, ils accroissent leur confiance en eux.

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Comment choisir un bon matelas ? https://www.urgence-pratique.com/2022/07/06/comment-choisir-un-bon-matelas/ https://www.urgence-pratique.com/2022/07/06/comment-choisir-un-bon-matelas/#respond Wed, 06 Jul 2022 12:59:58 +0000 https://www.urgence-pratique.com/?p=1162 Un bon matelas permet d’avoir une bonne qualité de sommeil. En effet, son plus grand atout est qu’il offre au corps le repos dont il a besoin pour récupérer d’une dure journée. Raison pour laquelle, il est vital de le sélectionner avec soin. Pour vous aider, ci-dessous les critères de choix à prendre en compte.

Votre morphologie

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La morphologie de l’utilisateur fait partie des premiers critères d’achat d’un matelas. Pourquoi ? Les besoins en soutien de chaque corps impactent grandement sur le type de matelas à acquérir. Toutefois, en règle générale, un bon matelas ne doit ni être trop ferme, ni être trop souple. Les spécialistes vous orienteront donc plus vers des matelas ergonomiques.

C’est une catégorie de matelas qui siéra à toutes les morphologies, car la mousse ergonomique dont il est composé supprime les sensations gênantes au niveau de la colonne vertébrale. Convaincu par les avantages de ce type de matelas ? Trouvez le vôtre sur Batflex ! Vous y disposez d’une gamme complète de matelas ergonomiques répondant à vos attentes, quelle que soit la morphologie.

Le nombre d’utilisateurs

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Le choix de matelas dépend également grandement du nombre d’utilisateurs. Pour deux personnes, il est préférable de se tourner vers un matelas à plume, mais avec une bonne fermeté et une bonne dimension (taille). En effet, il faut tenir compte du poids total du couple. En revanche, si c’est pour une seule personne, il est possible d’acheter un matelas à plume standard.

Par ailleurs, si vous souhaitez acheter un matelas pour le lit d’un enfant, il est largement recommandé d’opter pour un matelas à plume un peu plus ferme. Le but est qu’il puisse l’utiliser tout au long de son développement.

La suspension du matelas

matelas

Il est à noter que 4 suspensions de matelas existent sur le marché :

– La mousse ;
– Le latex ;
– Les ressorts ;
– La mousse à mémoire de forme.

Bien que le matelas en mousse soit le plus répandu, les experts s’accordent à dire que le matelas à mémoire de forme est le plus adéquat.

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Blépharoplastie : c’est quoi ? https://www.urgence-pratique.com/2022/01/13/blepharoplastie-cest-quoi/ https://www.urgence-pratique.com/2022/01/13/blepharoplastie-cest-quoi/#respond Thu, 13 Jan 2022 08:59:01 +0000 https://www.urgence-pratique.com/?p=1122 Avec le temps, comme la plupart des parties de notre corps, nos paupières changent et certains changements sont indésirables. Cela est généralement dû à différents facteurs tels que les dommages solaires, l’âge, certaines maladies ou l’hérédité. Pour limiter l’apparition de ces changements indésirables, il est désormais possible de faire une chirurgie des paupières que l’on appelle globalement « blépharoplastie ».

Comprendre la blépharoplastie

La blépharoplastie est une opération chirurgicale qui consiste à corriger les marques de vieillissement se trouvant au niveau des paupières pour mettre à nouveau en valeur votre regard. L’objectif de ce type d’intervention est donc d’atténuer l’aspect exténué du regard en lui redonnant de la tonicité et en éliminant les poches. Toutefois, il faut savoir qu’avant de recourir à une blépharoplastie, il est toujours essentiel de faire deux ou trois consultations préopératoires afin de diagnostiquer la situation, d’évaluer les éventuelles anomalies et de déterminer le genre d’anesthésie adapté. En cas d’anomalies, par exemple en cas de sécheresse oculaire, certaines précautions doivent être prises avant et pendant l’intervention. Dans les pires des situations, la blépharoplastie peut être contre-indiquée.

Notons que le choix de l’anesthésie à utiliser durant l’opération dépend de l’état de santé du patient et de son souhait. Il peut notamment choisir une anesthésie locale pour intervenir exclusivement sur les paupières supérieures ou inférieures. Mais il peut aussi choisir une anesthésie vigile accompagnée de tranquillisants pour intervenir à la fois sur les 4 paupières. Sinon, il peut choisir une anesthésie générale s’il est plutôt fragile et très émotif.

Les suites de la blépharoplastie

D’abord, précisons que la blépharoplastie est une opération peu douloureuse. Néanmoins, des bleus, des larmoiements et un gonflement peuvent apparaître pendant 4 à 7 jours après l’opération. Pour les soulager et les faire disparaître plus vite, vous pouvez utiliser des compresses froides. Sinon, si après l’opération vous sentez que vous êtes plus sensible à la lumière ou que vous souffrez d’une sécheresse oculaire, vous pouvez utiliser un collyre hydratant. Plus rarement, une infection oculaire peut aussi apparaître après une blépharoplastie, mais vous pouvez la traiter avec un collyre antibiotique.

En outre, pendant quelques jours après l’intervention, il se peut aussi que vous sentiez une gêne au niveau de vos yeux, lorsque vous les enfermez ou quand vous les exposez à la lumière. Pour y remédier, vous pouvez simplement porter des lunettes de soleil. Ainsi, on peut dire que les complications possibles après une blépharoplastie sont moindres et sont seulement liées à l’anesthésie ou à la chirurgie. Mais pour être sûr que l’intervention se déroulera bien, mieux vaut choisir un chirurgien plastique paris, compétent et habilité à faire ce genre d’intervention. Vous pouvez généralement voir les résultats de la chirurgie des paupières environ 4 à 6 semaines après l’opération. Enfin, pour le prix de ce type d’intervention, il varie souvent de 1800€ à 4000 € selon le chirurgien choisi.

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Urgence médicale : le point sur les services de permanence des pharmacies de Nantes https://www.urgence-pratique.com/2021/11/09/urgence-medicale-le-point-sur-les-services-de-permanence-des-pharmacies-de-nantes/ https://www.urgence-pratique.com/2021/11/09/urgence-medicale-le-point-sur-les-services-de-permanence-des-pharmacies-de-nantes/#respond Tue, 09 Nov 2021 06:09:53 +0000 https://www.urgence-pratique.com/?p=1096 Douleur pendant la nuit, incidents de toutes sortes ou simplement vous vous retrouvez à court de médicaments et que vous avez oublié de refaire le plein ? Vous pouvez compter sur le service de permanence des pharmacies de Nantes. Encore faut-il savoir comment ça marche.

Une rotation organisée à l’avance

Pour la sécurité des particuliers, les pharmacies doivent effectuer, chacun à leur tour, les services de garde. Aussi, toutes les semaines, la liste des pharmacies qui seront disponibles le week-end, les jours fériés et la nuit vont changer. Une chose est sûre, pas moins de 1 000 établissements seront disponibles pour les Nantais ayant besoin de se fournir en médicaments en dehors des jours et des heures ouvrés.

Comment trouver les pharmacies de garde les plus proches de vous ?

Comment trouver alors les pharmacies de garde les plus proches de vous ? Comment éviter de vous déplacer pour rien ? Où trouver la liste des établissements qui sont ouverts cette semaine ? Internet est votre ami.
Il existe désormais des plateformes spécialisées qui peuvent vous trouver une pharmacie de garde à Nantes en quelques clics. Google vous propose non seulement la liste et les noms de ces établissements, mais aussi les adresses et les horaires d’ouvertures. Certains établissements ne sont pas disponibles toute la nuit, mais ouvrent seulement jusqu’à très tard.
Il y a également un numéro d’urgence que vous pouvez contacter. Le téléopérateur vous proposera différentes pharmacies de garde en fonction de votre emplacement. Ce qui vous fera économiser du temps dans la recherche des médicaments dont vous avez besoin. L’appel sera toutefois facturé 0,80 euro la minute.
Il importe de souligner que le système Click&Collect ne fonctionne pas pendant les heures de gardes. Vous devez donc vous présenter à la pharmacie, avec votre ordonnance et patienter le temps que le pharmacien prépare votre commande.

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Comment prévenir la réapparition des lumbagos ? https://www.urgence-pratique.com/2021/09/21/comment-prevenir-la-reapparition-des-lumbagos/ https://www.urgence-pratique.com/2021/09/21/comment-prevenir-la-reapparition-des-lumbagos/#respond Tue, 21 Sep 2021 03:22:35 +0000 https://www.urgence-pratique.com/?p=901 Vous avez déjà été victime d’un blocage du dos ? La douleur est passée depuis. Mais voilà, il y a toujours un risque qu’elle revienne. Malheureusement, il n’y a pas de médicament qui pourrait vous aider à l’éviter. Par contre, vous pouvez adopter quelques bonnes habitudes pour éviter la réapparition des lumbagos.

Revoir votre posture en général

En règle générale, la source d’un lumbago se trouve dans la posture que vous adoptez au quotidien. Ce peut être votre manière de vous tenir assis ou de vous mettre debout. Ce peut être votre manière de plier le dos quand vous devez vous pencher. Ce peut être aussi le fait de porter des objets lourds toute la journée. En tous les cas, pour éviter de vous retrouver coincé de nouveau, vous devez revoir votre posture.

Le centre de formation en posturologie CIES situé à Bandol (83) vous suggère d’effectuer une reprogrammation posturale. Les experts en posturologie vous feront passer toute une batterie de tests afin de connaitre votre état de santé physique, vos besoins et votre profil avant de vous proposer des solutions sur mesure.

Les ceintures chauffantes : une bonne ou une mauvaise idée ?

Afin de soigner la douleur, les ceintures chauffantes peuvent être de bonnes idées. Elles sont à la fois confortables, faciles à utiliser et discrètes. Elles peuvent être portées sous des vêtements. La ceinture chauffante possède différents programmes embarqués au choix.

Mais attention, il est déconseillé de les utiliser sur du long terme. C’est-à-dire que si la douleur est passée ou qu’elle ne passe pas au-delà d’une semaine d’utilisation, il est recommandé de cesser l’utilisation de la ceinture chauffante et de contacter des professionnels. Et pour cause, un usage prolongé peut ramollir définitivement les muscles et vous faire perdra votre mobilité.

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Mieux respirer pour améliorer sa santé https://www.urgence-pratique.com/2021/06/08/mieux-respirer-pour-ameliorer-sa-sante/ https://www.urgence-pratique.com/2021/06/08/mieux-respirer-pour-ameliorer-sa-sante/#respond Tue, 08 Jun 2021 15:53:37 +0000 https://www.urgence-pratique.com/?p=662 La respiration a un rôle fondamental à jouer dans la régulation du métabolisme humain. La respiration évite les problèmes comme la dyspnée ou aide tout simplement à se remettre à l’aise dans notre corps. Ainsi, afin de maintenir votre bien-être exercices de respiration.

Entrainer son diaphragme

Pour reprendre son souffle et le contrôle de sa respiration, il faut entraîner son corps à une respiration consciente et profonde. D’abord, prenez une grande inspiration et gonflez votre ventre en faisant entrer l’air. Ensuite, retenez l’air entre 2 à 3 secondes et expirez tout en dégonflant le ventre. Cet exercice basique est à pratiquer chaque fois que vous ne vous sentez pas bien dans votre peau ou quand quelque chose vous inquiète. Avec le temps, ce sera une habitude qui vous remettra les pieds sur terre en cas de panique.

Se vider la tête avant de dormir

Pour les insomniaques, les réveils nocturnes et ceux qui ont du mal à se recoucher après un horrible cauchemar cet exercice est idéal. Pour commencer, inspirez profondément tout en comptant jusqu’à quatre. Ensuite, retenez votre respiration en comptant jusqu’à sept. Après cela, expirez doucement en comptant jusqu’à huit. En effectuant cet exercice, vous allez vous focaliser sur les secondes qui passent pour ainsi distraire votre cerveau et éviter que vos pensées vous gardent éveillées.

Méditer avec la respiration de la lune

La respiration de la lune est un exercice respiratoire idéal, qui est à renouveler dix fois, pour ceux qui veulent se relaxer et se recentrer sur eux-mêmes. Asseyez-vous sur votre lit, les jambes jointes en position du lotus. Votre dos doit rester perpendiculaire au lit, quant à votre corps, il doit être détendu. Pour cela, relâchez vos muscles. Par la suite, menez votre pouce droit à votre narine droite et bouchez-la subtilement. Quand c’est fait, inspirez petit à petit en comptant jusqu’à dix avec la narine gauche. Retenez, ensuite, votre respiration à la même durée en bouchant également la narine gauche. Pour finir, expirez par la narine gauche.

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Les bienfaits d’un masque de nuit https://www.urgence-pratique.com/2021/06/06/les-bienfaits-dun-masque-de-nuit/ https://www.urgence-pratique.com/2021/06/06/les-bienfaits-dun-masque-de-nuit/#respond Sun, 06 Jun 2021 02:58:53 +0000 https://www.urgence-pratique.com/?p=655 L’achat d’un masque de nuit peut aussi s’avérer indispensable pour s’endormir facilement. Vous pourriez alors vous reposer plus efficacement même après une longue journée de travail. Ce type d’accessoire peut alors vous offrir les bienfaits suivants.

Améliore la qualité du sommeil

Vous devez savoir que vos yeux sont sensibles à la lumière. En effet, la rétine envoie des messages au cerveau s’il fait jour ou nuit. Vous devriez alors éviter à tout prix l’exposition de vos yeux à la lumière quand vous dormez la nuit. Pour cela, il suffit d’acheter un masque de nuit. Vous profiterez alors d’un moment de repos parfaitement réparateur chaque nuit. En effet, vous ne risquerez pas de vous faire déranger par la lumière.

Évite la consommation de médicaments ou d’alcool

Certes, l’alcool peut vous aider à vous endormir facilement. Par contre, vous pourriez finir par devenir dépendant. Cela peut aussi entraîner de sérieux problèmes de santé. Mais, cela est aussi valable pour la prise de somnifères qui permettent de trouver facilement le sommeil. Vous devriez alors faire face aux effets secondaires. C’est pour éviter ce genre de problème qu’il vous est conseillé d’acheter un masque de couchage. Cet accessoire ne vous causera aucun effet secondaire.

Faire face à l’insomnie

L’insomnie peut causer de sérieux problèmes de santé au fur et à mesure qu’elle se répète. Notez que vous pourriez avoir du mal à vous endormir même en comptant les moutons. Cette méthode peut même se montrer inefficace avec les tourmentes quotidiennes de nos journées. Notez dorénavant que vous aurez plus de facilité à faire face à l’insomnie en achetant un masque de nuit. Vous profiterez alors d’un moment de repos complet tous les jours.

Prévenir la sécheresse des yeux

Le fait de chauffer la maison de manière centralisée peut favoriser la production d’air sec à la maison. Cela est aussi le cas pour le rafraîchissement de l’intérieur du bâtiment. Mis à part cela, des poils d’animaux ou de la poussière peuvent aussi se poser sur les yeux quand vous dormez. L’utilisation d’un masque de nuit peut vous suffire pour faire face à ce genre de situation.

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Un ostéopathe, c’est quoi ? Quelle formation suivre pour ce métier ? https://www.urgence-pratique.com/2021/06/04/un-osteopathe-cest-quoi-quelle-formation-suivre-pour-ce-metier/ https://www.urgence-pratique.com/2021/06/04/un-osteopathe-cest-quoi-quelle-formation-suivre-pour-ce-metier/#respond Fri, 04 Jun 2021 12:22:24 +0000 https://www.urgence-pratique.com/?p=650 Devenir ostéopathe est une perspective intéressante. En effet, c’est un métier qui permet d’intégrer une profession de la médecine alternative dont le but est de traiter différents types de dysfonctionnements en usant uniquement de ses mains. L’ostéopathie peut ainsi traiter les rhumatismes, les soucis urinaires, les problèmes ORL, etc. Pour devenir ostéopathe, il faut savoir en quoi consiste le métier et suivre la bonne formation.

Mieux connaitre le métier d’ostéopathe

En France, la plupart des ostéopathes travaillent en cabinet privé. Les patients pris en charge par ces professionnels doivent passer par une étape d’entretien durant la première consultation. Lors de cette première étape, l’ostéopathe récolte les informations utiles pour connaitre en détail les troubles et le mal-être qui touchent le patient. Il essaie également de savoir l’origine des douleurs tout en demandant au patient ses antécédents de santé et les différents traitements qu’il a déjà suivis. Cela va permettre à l’ostéopathe de déterminer les zones à traiter. Pour ce faire, le praticien use de ses mains et réalise des palpations lentes sur les zones concernées par le mal-être de son patient. Ce massage va lui permettre de détecter les zones et les points de blocage. Si nécessaire, cette prise en main peut demander à ce que le praticien fasse d’autres mouvements comme la rotation ou même des étirements et autres pour détendre certaines parties du corps de son patient. Dans tous ses gestes, il n’usera que de ses mains.

L’ostéopathe peut traiter non seulement les adultes, mais également les adolescents, les séniors, les sportifs, les femmes enceintes et les nourrissons.

Quelles formations suivre pour devenir ostéopathe ?

Le métier d’ostéopathe est délicat. On ne peut pas intégrer ce corps de métier sans avoir eu une bonne formation. Avant de devenir ostéopathe, il faut suivre 5 ans d’étude au sein d’un établissement qui a reçu l’agrément de l’État français. Pendant sa formation initiale d’ostéopathe et pour obtenir son bac +5 à Bruz, en Bretagne, ou ailleurs, l’apprenant suit des cours magistraux. Ils sont accompagnés de travaux dirigés ainsi que de stages pratiques en clinique spécialisée. Durant la première année de formation, l’apprenant va connaitre les bases théoriques concernant le métier. Des exercices pratiques sont également dans le programme pour perfectionner les savoir-faire requis dans le métier. À partir de la troisième année, les études se concentreront surtout sur la pratique. Il faut noter que pour les médecins en exercice qui veulent devenir ou avoir des compétences d’ostéopathe, il est possible de suivre une formation qui permet d’obtenir un diplôme universitaire ou interuniversitaire en médecine manuelle, spécialisée en ostéopathie.

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