{"id":553,"date":"2021-01-05T12:15:01","date_gmt":"2021-01-05T11:15:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.urgence-pratique.com\/?p=553"},"modified":"2021-01-05T12:15:01","modified_gmt":"2021-01-05T11:15:01","slug":"le-lien-entre-le-begaiement-et-le-stress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/2021\/01\/05\/le-lien-entre-le-begaiement-et-le-stress\/","title":{"rendered":"Le lien entre le b\u00e9gaiement et le stress"},"content":{"rendered":"

Le b\u00e9gaiement est un trouble de la parole qui appara\u00eet dans l’enfance, en g\u00e9n\u00e9ral entre 2 et 4 ans. En r\u00e9alit\u00e9, 5 % des enfants b\u00e9gaient dans cette tranche d’\u00e2ge, mais plus de la moiti\u00e9 arr\u00eatent de b\u00e9gayer spontan\u00e9ment, sans traitement particulier. 1 % de la population adulte b\u00e9gaie de fa\u00e7on permanente et ce sont plut\u00f4t les hommes qui sont touch\u00e9s. Ceci \u00e9tant, le b\u00e9gaiement peut aussi survenir en cas de stress. Dans les lignes qui suivent, d\u00e9couvrons le lien entre le b\u00e9gaiement et le stress.
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Le b\u00e9gaiement et le stress<\/h2>\n

\"\"\u00c0 ce jour, on ne conna\u00eet pas encore exactement la cause du b\u00e9gaiement, mais il semble que tout se passe au niveau du cerveau. L’h\u00e9r\u00e9dit\u00e9 aussi semble jouer un r\u00f4le dans l’apparition du b\u00e9gaiement. Mais des \u00e9tudes ont \u00e9galement montr\u00e9 que des facteurs tels que la fatigue et le stress peuvent accentuer le b\u00e9gaiement. Ce qui veut dire qu’ils n’en sont pas les causes, mais ils contribuent \u00e0 l’augmenter. Autrement dit, un \u00e9pisode de stress peut \u00eatre un facteur d\u00e9clenchant du b\u00e9gaiement. Entre 2 et 4 ans, les enfants doivent apprendre \u00e0 parler, \u00e0 faire des phrases, \u00e0 manger convenablement, \u00e0 dire merci, bonjour, s’il te pla\u00eet, etc. Ce sont des situations qui cr\u00e9ent des tensions, du stress et peuvent entretenir le b\u00e9gaiement. \u00c0 l’adolescence, ce sont les hormones, les pulsions sexuelles, la recherche d’identit\u00e9 qui vont \u00eatre source de stress et r\u00e9veiller, dans certains cas, le b\u00e9gaiement. Quant aux adultes, des situations telles que l’arriv\u00e9e d’un enfant, la perte d’un emploi ou tout autre \u00e9v\u00e9nement majeur auquel une personne n’est pas suffisamment pr\u00e9par\u00e9e peuvent \u00eatre la cause d’une r\u00e9cidive. Eh oui, si le b\u00e9gaiement a disparu de fa\u00e7on naturelle pendant des ann\u00e9es, il peut, un beau jour, r\u00e9appara\u00eetre apr\u00e8s un choc \u00e9motionnel tr\u00e8s fort.<\/p>\n

Comment traiter le b\u00e9gaiement ?<\/h2>\n

\"\"Si le b\u00e9gaiement est entretenu ou accentu\u00e9 en raison d’une situation stressante, la solution serait de r\u00e9gler ladite situation pour que s’estompe le b\u00e9gaiement. On sait \u00e9galement que les personnes qui vivent dans un climat tendu, \u00e0 la maison, au travail, \u00e0 l’\u00e9cole, sont davantage susceptibles de b\u00e9gayer. Dans ce cas, le mieux est d’apprendre \u00e0 prendre du recul face aux tensions, mais aussi apprendre \u00e0 relativiser, \u00e0 ne pas tout prendre \u00e0 c\u0153ur. Ce n’est pas facile si la situation perdure, mais c’est possible d’y arriver, par exemple en prenant l’habitude de m\u00e9diter pour r\u00e9duire le stress, d’\u00e9couter de la musique apaisante, de faire des exercices de respiration lorsqu’un \u00e9pisode stressant survient. stress.app<\/a> peut dans ce cas vous \u00eatre utile. N’oubliez pas, lorsqu’on n’a pas la ma\u00eetrise des \u00e9v\u00e9nements, il faut au moins avoir une ma\u00eetrise de soi. Lorsqu’on n’a pas de prise sur les facteurs ext\u00e9rieurs, il faut tout faire pour avoir prise sur son moi int\u00e9rieur. Avec le temps, le b\u00e9gaiement diminue peu \u00e0 peu parce que la personne aura appris \u00e0 mieux g\u00e9rer ses pens\u00e9es et ses \u00e9motions. Mais parfois, il faut l’intervention d’un orthophoniste<\/a> pour un traitement de fond du b\u00e9gaiement ainsi que des s\u00e9ances de psychoth\u00e9rapie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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