![\"\"](\"http:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/gerer-stress-pendant-entretien-dembauche-pourquoi.jpg\")
Trop de stress n’est pas bon pour vous. Cela veut dire que vous \u00eates pris d’une angoisse \u00e9norme et que cela d\u00e9borde sur votre quotidien. Ce genre de tension n’est pas bon pour votre esprit, mais aussi pour votre corps. Imaginez une corde que l’on tend tr\u00e8s fort des deux c\u00f4t\u00e9s, elle semble solide de prime abord, mais elle ne tiendra pas longtemps, elle va s’user tr\u00e8s vite. Puis, trop de stress ne vous aidera pas le jour de l’interview<\/a>. Au contraire, cela vous desservira. Si vous vous pr\u00e9sentez devant un recruteur, tendu comme une corde de guitare, ce qu’il verra, c’est quelqu’un qui s’est mal pr\u00e9par\u00e9 \u00e0 son entretien, un novice, une personne incapable de g\u00e9rer son stress. Les conclusions de l’interviewer ne vous seront pas favorables. En effet, si vous postulez pour un poste \u00e0 responsabilit\u00e9s et que, pendant l’entretien d’embauche, vous \u00eates l\u00e0 \u00e0 triturer vos mains, \u00e0 ne pas trouver les mots justes pour lui r\u00e9pondre, \u00e0 transpirer abondamment, le recruteur voudra-t-il \u00e0 vous accorder ce poste ? Probablement non ! Il est donc utile que vous appreniez \u00e0 g\u00e9rer votre stress pour ne pas laisser passer cette occasion d’obtenir le poste de vos r\u00eaves.<\/p>\nSoyez positif<\/h2>\n
Cela fait longtemps que vous attendiez ce moment, cet entretien qui vous ouvrira peut-\u00eatre enfin les portes d’une entreprise. Mais plus le jour de l’entretien approche, plus votre stress augmente. Un n\u0153ud vous tord le ventre, vous n’arrivez pas \u00e0 dormir correctement, vous n’\u00eates plus le m\u00eame, tant le stress vous envahit. Un peu de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":548,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/547"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=547"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/547\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":551,"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/547\/revisions\/551"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/548"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=547"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=547"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=547"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"http:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/gerer-stress-pendant-entretien-dembauche-soyez-positif.jpg\")
Parfois, trop de stress signifie que vous manquez de confiance en vous. Si vous stressez autant, c’est que vous craignez plus que tout le jugement du recruteur, donc, vous n’avez pas assez d’estime pour votre personne. Mais comment quelqu’un d’autre pourrait-il vous faire confiance si vous-m\u00eame n’en avez pas pour vous ? Alors, faites une analyse honn\u00eate de votre personne, de vos qualit\u00e9s, de vos aptitudes et comp\u00e9tences et focalisez-vous sur celles qui feront de vous la personne id\u00e9ale pour le travail convoit\u00e9. R\u00e9p\u00e9tez-vous que vous pouvez le faire, que vous en \u00eates capable, que vous en avez le potentiel tout du moins. S’il vous manque des connaissances ou des comp\u00e9tences, avouez-le sans fioriture et dites que vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 travailler dur pour les obtenir. De toute fa\u00e7on, si vous avez \u00e9t\u00e9 appel\u00e9 pour un entretien, c’est que votre CV a \u00e9t\u00e9 suffisamment pertinent et donc, le recruteur vous voit comme la personne qu’il faut pour le poste. Anticipez les questions, entra\u00eenez-vous devant un miroir et renseignez-vous sur l’entreprise, tout cela vous aidera \u00e0 \u00eatre serein lors de l’entretien. Puis, le jour avant, relaxez-vous en faisant les exercices de relaxation trouv\u00e9s sur www.exercices-respiration.com<\/a>, faites de m\u00eame le jour de l’entretien et tout ira bien.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"