{"id":199,"date":"2019-03-26T16:21:20","date_gmt":"2019-03-26T15:21:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.urgence-pratique.com\/?p=199"},"modified":"2019-03-26T16:21:20","modified_gmt":"2019-03-26T15:21:20","slug":"le-clou-de-girofle-une-epice-aux-nombreux-bienfaits","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/2019\/03\/26\/le-clou-de-girofle-une-epice-aux-nombreux-bienfaits\/","title":{"rendered":"Le clou de girofle : une \u00e9pice aux nombreux bienfaits"},"content":{"rendered":"

Pour soulager les maux de dents, on conseille souvent d’utiliser le clou de girofle. Mais, ce n’est pas les seules vertus de cette \u00e9pice. En effet, il peut \u00eatre tr\u00e8s pratique dans diff\u00e9rents domaines gr\u00e2ce aux nombreux bienfaits qu’il renferme.<\/p>\n

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Le clou de girofle : pour la sant\u00e9 des dents<\/h2>\n

\"\"On reconnait facilement cette odeur un peu piquante des produits dentaires. Il s’agit de l’odeur de l’huile essentielle de girofle. En effet, le girofle est un puissant antiseptique et un anesth\u00e9sique local efficace. Autrefois, notamment en Chine, on m\u00e2chait du girofle pour \u00e9viter la mauvaise haleine : il \u00e9limine les bact\u00e9ries pr\u00e9sentes dans la bouche. Ainsi, m\u00e2cher r\u00e9guli\u00e8rement du girofle permet aussi de pr\u00e9venir les infections dentaires. \u00c9tant un anesth\u00e9sique local efficace, appliquer du girofle sur les gencives permet aussi de calmer la rage de dents. Pour une action rapide, appliquer de l’huile essentielle de girofle avec du coton-tige puis masser d\u00e9licatement. Cela permet de soulager le mal de dents. Il est \u00e9galement possible de r\u00e9aliser un bain de bouche fait maison avec les clous de girofle. Pour ce faire, il suffit de faire une infusion de clous de girofle et le tour est jou\u00e9. Par ailleurs, il est aussi possible de d\u00e9poser un clou girofle \u00e9cras\u00e9 entre les dents. Certes, le go\u00fbt est l\u00e9g\u00e8rement d\u00e9sagr\u00e9able, mais une fois la sensation de picotement pass\u00e9, la douleur devraient s’estomper.<\/p>\n

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Le clou de girofle : contre les troubles digestifs<\/h2>\n

\"\"Comme expliqu\u00e9 sur Superfood-mag.com<\/a>, le girofle fait partie des super epices. En effet, en plus de son action sur le mal de dents, le girofle est aussi un tonic gastro-intestinal. Ainsi, le consommer en infusion permet de r\u00e9guler les diff\u00e9rents probl\u00e8mes digestifs comme les douleurs d’estomac, les probl\u00e8mes de digestion, les diarrh\u00e9es, les vomissements, l’aigreur de l’estomac ainsi que les naus\u00e9es. La gastrite peut aussi \u00eatre combattue gr\u00e2ce aux effets anti-inflammation et antibact\u00e9riens des clous de girofle. Pour pr\u00e9parer une infusion \u00e0 base de clou de girofle, on prend 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de clou de girofle en poudre qu’on versera dans une tasse d’eau bouillante. Apr\u00e8s une pause de 15 minutes, il faut filtrer la pr\u00e9paration pour obtenir une infusion qu’on boira tout au long de la journ\u00e9e.
\nPar ailleurs, le clou de girofle est aussi efficace pour favoriser la digestion. Effectivement, certains aliments comme le chou et la lentille sont difficiles \u00e0 dig\u00e9rer surtout pour les intestins fragiles. Pour faciliter la digestion de ces cat\u00e9gories d’aliments et pour \u00e9viter ainsi les probl\u00e8mes de ballonnement, on ajoute quelques clous de girofle dans la pr\u00e9paration en fin de cuisson.<\/p>\n

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Le clou de girofle : pour pr\u00e9venir les infections urinaires<\/h2>\n

\"\"Puisque le girofle est un antiseptique et un antibact\u00e9rien, il permet de pr\u00e9venir et de calmer efficacement les infections urinaires comme la cystite. Y recourir est m\u00eame recommand\u00e9 en cas de calculs r\u00e9naux. Pour un maximum d’efficacit\u00e9 du rem\u00e8de, opter pour une double mode d’administration du girofle est conseill\u00e9. Par voie orale, le malade doit boire une infusion de clou de girofle une \u00e0 deux fois par jour. Avant de boire l’infusion, on ajoutera une goutte d’huile essentielle de lavande pour garantir une efficacit\u00e9 optimale. Par voie cutan\u00e9e, un massage avec de l’huile essentielle de girofle optimisera son action.<\/p>\n

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Le clou de girofle : pour att\u00e9nuer les douleurs articulaires et musculaires<\/h2>\n

\"\"L’huile essentielle de girofle est particuli\u00e8rement efficace pour soulager les douleurs musculaires et articulaires. Ainsi, le clou de girofle est efficace contre le rhumatisme, les courbatures, les lumbagos, les spasmes et les contractures musculaires. Masser longuement les zones douloureuses avec de l’huile essentielle permet efficacement de soulager ces maux. Pour \u00e9viter une irritation de la peau, il est conseill\u00e9 de diluer l’huile essentielle avec de l’huile d’amande douce<\/a>. Il faut boire une tisane de girofle pour renforcer l’action du girofle sur les muscles.<\/p>\n

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Le clou de girofle : contre le rhume<\/h2>\n

\"\"En hiver, il est sage d’avoir des clous de girofle dans le placard. En effet, cette \u00e9pice renferme des propri\u00e9t\u00e9s antivirales et antibact\u00e9riennes. Utiliser comme huile essentielle ou pr\u00e9parer en tisane permet au girofle de renforcer les d\u00e9fenses de l’organisme. L’huile de girofle peut \u00eatre, soit dilu\u00e9 dans de l’huile d’olive puis aval\u00e9 avant le repas, soit m\u00e9lang\u00e9 avec un morceau de sucre et \u00e0 faire fondre sous la langue. Pour l’infusion, y ajouter du jus de citron permet de mettre fin \u00e0 la grippe. Ainsi, consommer du girofle permet de pr\u00e9venir les diff\u00e9rents maux de l’hiver tels que la grippe et le rhume.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pour soulager les maux de dents, on conseille souvent d’utiliser le clou de girofle. Mais, ce n’est pas les seules vertus de cette \u00e9pice. En effet, il peut \u00eatre tr\u00e8s pratique dans diff\u00e9rents domaines gr\u00e2ce aux nombreux bienfaits qu’il renferme.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":200,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/199"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=199"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/199\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":208,"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/199\/revisions\/208"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/200"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=199"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=199"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.urgence-pratique.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=199"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}